Como não deixar que o trabalho lhe estrague as férias
Num artigo da Jornalista Sara Sofia Gonçalves para a Notícias Magazine, contribuo com estratégias da ciência psicológica para potenciar a...
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Hora de deixar cair as máscaras: entre o medo do vírus e o receio de revelar o rosto
Psicólogas clínicas lembram que as máscaras não devem ficar “indefinidamente” nas nossas vidas, mas pedem calma na transição, evitando...
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Grandes gestos românticos ou sinais de narcisismo? O "love bombing" engana e também destrói
Num artigo da jornalista Ana Cristina Marques do jornal Observador, contribuo com o olhar da psicologia clínica para as relações com...
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Anedonia: quando se perde o prazer em qualquer atividade do dia a dia
E quando deixamos de sentir prazer nas nossas actividades do dia-a-dia? A anedonia é um sintoma de depressão, pelo que deve motivar a...
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Positividade tóxica. Não há tempo para o amigo triste
"Não há tempo para o amigo triste" ou como a positividade tóxica nos retira a disponibilidade para viver senão sentindo apenas o...
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